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点燃心灵深处的激情,尽情地舒展才华

国税文化·创作室

 
 
 

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心情飞扬 身心健康  

2015-09-02 20:15:19|  分类: 队伍建设 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心情飞扬 身心健康 - 国税文化·创作室 - 点燃心灵深处的激情,尽情地舒展才华

 

——景宁县局举办压力管理专题心理知识讲座

/胡淑艳 /赵阳

为提高国税干部的心理健康水平,引导广大国税干部正确的面对、纾解、释放压力,形成科学文明健康的生活和工作方式。

728下午,景宁县局举办了一期以“压力管理——成为更健康的自己”为主题的心理知识讲座,本次讲座由杭州市健康管理中心EAP事业部常务副主任沈宣元老师主讲,局内全体干部职工出席并听取了讲座。

讲座中,沈宣元老师紧紧围绕公务员心理问题这一重点,结合实例逐一展开,通过图片游戏、视频播放等方式加强与广大干部职工的互动,并联系日常生活传授了一些心理调适的有效方法以及压力管理应具备的技能。本次讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我压力管理,开启健康之门的金钥匙,更是提高广大国税干部心理素质,增强国税干部队伍凝聚力和战斗力的重要保障。

通过这次讲座,大家纷纷表示受益匪浅,学会了如何调节生活和工作中的压力,今后要以更健康的心理、更饱满的热情投入到国税事业中去。

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